ISTKO Bewegungswerkstatt

Bewegung in und mit der Natur

"Back to the roots" in den Nockbergen!

 

Die ISTKO Bewegungswerkstatt bietet ein Naturerlebnis der besonderen Art. Die innovativen Workshops versprechen ein Abenteuer für die ganze Familie.

 

Spiele, Spaß und Action in Kombination mit einem kreativen Kraftausdauertraining sorgen dafür, dass die Freude an der Bewegung neu entfacht. Das Besondere daran, die Natur mit all ihren Facetten zu entdecken, sowie Taue, Ketten, Traktorreifen, Baumstämme, Rundhölzer, Milchkannen, Sandsäcke und vieles mehr, bilden das wohl attraktivste Fitnessstudio für Jung und Alt.

Gleichzeitig erlernt man die richtigen Techniken zum Heben und Ziehen von schweren Lasten, welche in weiterer Folge als Prophylaxe gegen Haltungsschäden im Alltag dienen.

Verlassen Sie sich auf die Kompetenz der Trainer und nutzen Sie die Ressourcen der Natur, um das Bewusstsein für Körper, Geist und Seele zu stärken.

Bewegungsprogramme in den Nockbergen

Kostenlos für alle Einheimischen und Gäste!

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Montags, 08. Juli - 26. August 2019

10:00 - 12:00 Uhr, Natur-Gut Lassen, Himmelberg

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Dienstags, 09. Juli - 27. August 2019

09:00 - 10:30 Uhr, Sonnenresort Maltschacher See, Feldkirchen

10:45 - 12:15 Uhr, Maltschacher Seewirt, Feldkirchen

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Mittwochs, 10. Juli - 28. August 2019

10:00 - 12:00 Uhr und 14:00 - 16:00 Uhr, Alm-Resort Frühauf, Innerkrems

Kontakt

ISTKO KG
Bewegungswerkstatt Natur pur


Bleistraße 10, 9100 Völkermarkt
bewegung@istko.at

www.istko.at 

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